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生活
一到冬天,嘴唇就蜕皮干裂!怎么办?
01  一到冬天,嘴唇就蜕皮干裂!怎么办?
冬季,不仅冻手冻脚,还嘴干脸干,哪里都干干的。人们只注意面部和身体上的保养,似乎忘记了一个重要的部位——唇部的保养。唇部的皮肤相对轻薄,如果出现一点点缺水的状况,就会出现蜕皮...
生活妙招:大厨的秘籍
02  生活妙招:大厨的秘籍
1、炸鱼前,把鱼放入牛奶中浸泡10分钟,可去除鱼腥味,还能保持鱼的新鲜度。2、加一点水,爆炒出来的肉片和肉丝儿吃起来口感更好,颜色也比较鲜嫩。3、将鸡蛋放入盐水中,可检验鸡蛋...
身体好不好,看走路姿势也能知道!这5种步态要特别注意
03  身体好不好,看走路姿势也能知道!这5种步态要特别注意
走路是我们每个人每天都在做的事,也能体现出一个人的气质和性格。但你可能不知道,走路时的体态往往还能反映出我们的健康问题,甚至是疾病史。这其中隐藏着怎样的规律?我们又该如何改善...
健康
不把崴脚当回事?骨科医师告诉你:处理不当危害严重!
01  不把崴脚当回事?骨科医师告诉你:处理不当危害严重!
前两天,99uu娱乐官网君有个朋友,发了条朋友圈吐槽自己最近如何的运气不好,就连进洗手间,也会毫无征兆的崴了脚,本君马上给他发信息,让他去看医生。他竟然甩我一句:“啊?一个小扭伤而已,这...
如何才能做到癌症早查早诊?牢记六大关键要点
02  如何才能做到癌症早查早诊?牢记六大关键要点
有人问,怎样做才能早期发现和诊断癌症?具体的措施以前说过很多,这篇文章我从观念上提醒大家,早查早诊癌症要注意以下六大关键要点:1、有查癌意识,心理上重视。这一点至关重要,防癌...
开灯睡觉真的会影响身高吗?看完再也不敢不关灯睡了
03  开灯睡觉真的会影响身高吗?看完再也不敢不关灯睡了
啥?这可是我家孩子从小到大的习惯!该不会又是谣言吧?开灯睡觉真的会导致矮小症吗?哪些原因会影响身高呢?今天就和大家详细地说一说。开灯睡觉真的会影响身高吗?这是真的!人体生长激...
人群
女性冬天手脚冰凉,是气血虚吗?西医专家终于说了大实话!
01  女性冬天手脚冰凉,是气血虚吗?西医专家终于说了大实话!
冬季女性怕冷怎么办#不少中青年女性,冬天特别怕冷,穿的再多,也感到周身发凉,手和脚特别厉害中医认为手脚冰凉大多是肾虚40岁的曹女士因手脚冰凉找中医调理,说是肾虚。曹女士原以为...
男性也要吃叶酸?中医医院用药咨询top10 你关心的都有了
02  男性也要吃叶酸?中医医院用药咨询top10 你关心的都有了
西帕依固龈液来漱口一不小心咽下去了会不会“中毒”啊?!血余蛋黄油只能外用口腔溃疡能用吗?听说膏方很好吃可糖尿病人能吃吗?什么?备孕的男性也要吃叶酸?……北京中医医院用药咨询中...
国际权威期刊:可从食物中获取10种“长寿营养素”,能延缓衰老
03  国际权威期刊:可从食物中获取10种“长寿营养素”,能延缓衰老
90岁的美国癌症与抗衰老专家布鲁斯·艾姆斯近日在国际顶级期刊《美国科学院院报》上提出,除蛋白质等七大人体必需营养素外,还有10种“长寿营养素”能延缓衰老。这些营养素人体无法合...
饮食
小米、牛奶不养胃!这6个「养胃」误区,你都入过!
01  小米、牛奶不养胃!这6个「养胃」误区,你都入过!
从小妈妈就告诉我们:胃不舒服,多喝点软乎的东西「养胃」。出去喝酒前多喝点牛奶,对胃好。饭后喝点酸奶,能帮助胃消化……说到「养胃」那么问题来了:这些说法真的能「养胃」吗?1、食...
橘子,糖尿病患者吃橘子有什么好处,每天可以吃多少?
02  橘子,糖尿病患者吃橘子有什么好处,每天可以吃多少?
现在是橘子上市的季节,常见的橘子有:砂糖橘、蜜橘、贡桔、冰糖橘、南丰橘等,只是大小不同。橘子(桔子)平均碳水化合物含量10.20克/100克,含糖量中等,砂糖橘是含糖量最高的...
吓人!吃栗子竟然吃出胃出血?很多人还在这样吃……
03  吓人!吃栗子竟然吃出胃出血?很多人还在这样吃……
又到了板栗飘香的季节,软软糯糯的板栗成为很多人的最爱,一吃起来就停不下嘴。25岁的刘女士特别喜欢吃零食,她每天都要买上一两斤板栗,一边追剧一边吃。一天晚上她吃完后开始打酸嗝,...
母婴
孕前准备及注意事项
01  孕前准备及注意事项
随着国家计生政策的开放,许多夫妇有了生二胎的计划,为了生一个健康的99uu娱乐孕前需要做什么准备呢?一、孕前身体准备怀孕前3个月就应该作准备,夫妻双方调理好身体状态,妻子开始每天补充...
7个避孕知识,爱她,一定要看!
02  7个避孕知识,爱她,一定要看!
不靠谱一:体外射精体外射精?我看你是想爽到体外受精。你以为射在外面就安全了?别太小看咱们「十万精兵」的运动能力,爱爱途中它提前跑出来你也不知道。在医生眼里,体外射精=不避孕。...
怀孕后看到红薯就流口水,孕妇:吃吧,孕期长胎不长肉就靠它了
03  怀孕后看到红薯就流口水,孕妇:吃吧,孕期长胎不长肉就靠它了
冬天到了,大街小巷经常出现一炉炉热气腾腾的烤红薯,又勾起了孕妈妈的食欲。怀孕能吃烤红薯吗?成为孕妈妈们关心的问题。我也曾经是孕妇,我认为怀孕可以吃红薯,我孕期就很喜欢吃。尤其...
美容
睡前瑜伽减肥动作五分钟,纤体又助眠
01  睡前瑜伽减肥动作五分钟,纤体又助眠
总觉得没时间练瑜伽?想练的时候总有琐事打断。你有尝试过练习睡前瑜伽吗?合理利用一天的碎片时间,这样能让瑜伽慢慢变成你的日常习惯。下面丫头给大家介绍6个睡前瑜伽动作:仰卧上升腿...
减肥期间,想要成功瘦下来,4种食物经常吃,想不瘦都难!
02  减肥期间,想要成功瘦下来,4种食物经常吃,想不瘦都难!
减肥是一个漫长的过程,需要好好坚持。很多人都会认为,肥胖是营养过剩,然后就刻意的控制饮食。尤其是晚上,为了减肥直接就不吃晚餐,其实,这是不对的。节食对人体最直接的危害就是造成...
每天这样做 让你速变瓜子脸
03  每天这样做 让你速变瓜子脸
脸的大小,对颜值的高低有很大的影响。说到减肥,大家都非常羡慕范冰冰,拥有一张怎么都吃不胖的脸。脸大和脸小对颜值的影响真的不是一点点,不信你们看:▲EXO四大门面之一的朴灿烈,...
减肥
冬季天冷,易长胖,如何正确安全减脂瘦身
01  冬季天冷,易长胖,如何正确安全减脂瘦身
天气越来越冷,身体就会对体温做出调解反应,这时就要消耗更多能量维持温度,因此冬天就特别容易饿,吃的也比较多。再加上冬天实在太冷,很多人都会冷得不怎么想运动,吃得多又不愿运动,...
跑步可以塑形?别被这样的健身谣言骗了!
02  跑步可以塑形?别被这样的健身谣言骗了!
跑步真的可以塑型吗?在回答这个问题之前,我们首先要搞清楚什么是塑型,然后我们要知道,我们要塑型需要做什么,最后我们再来看这个问题。塑型是什么?如果一个长得很胖的人说他要塑型,...
晚上饭后几点减肥最佳?晚上饭后减肥的方法有哪些呢?
03  晚上饭后几点减肥最佳?晚上饭后减肥的方法有哪些呢?
晚上饭后几点减肥最佳?晚上饭后减肥的方法有哪些呢?晚上下班后你会进行减肥?那么,晚上几点减肥最佳呢?效果:减脂、减脂餐、减肥、减肥餐、快速瘦腿、快速瘦手臂、塑形和健身。觉得N...
病症
糖尿病患者忽然头疼、肚子疼,谨防1种慢性病变
01  糖尿病患者忽然头疼、肚子疼,谨防1种慢性病变
有一次值夜班,一位患者诉自己头疼得厉害,当时考虑是不是脑梗死或是脑出血了,给他完善了一系列的头部检查均没有发现异常,结果第二天病人血压明显下降,给他抽血化验了心肌损伤标志物,...
糖尿病患者如何诊断高血压,控制在多少达标
02  糖尿病患者如何诊断高血压,控制在多少达标
糖尿病和高血压常合并存在,流行病学调查结果表明:大约3/5的糖尿病患者同时合并高血压。高血压,顾名思义就是血压高了,我国目前的高血压诊断标准是:1.在未使用降压药的情况下,非...
癌症高发有哪些原因?体检报告这几种肿瘤标志物需我们要重点关注
03  癌症高发有哪些原因?体检报告这几种肿瘤标志物需我们要重点关注
近几年频频爆出名人得癌症的消息,很多朋友担心,癌症是不是离我们也很近?癌是细胞的疾病,人体就像一个细胞的社区,平时细胞在体内都是很有秩序地生活着,每个细胞都有自己的工作,一旦...
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葛根粉有3大保健功效,按这4个步骤服用最好,注意3种人不宜吃
01  葛根粉有3大保健功效,按这4个步骤服用最好,注意3种人不宜吃
葛根为豆科植物野葛的干燥根,习称野葛。性甘、辛、凉,归脾、胃、肺经。具有解肌退热,生津止渴,透疹,升阳止泻,通经活络,解酒毒等功能。临床常用于治疗外感发热头痛、项背强痛、麻疹...
10道远离冬季病的99uu娱乐官网汤,常喝全家都健康
02  10道远离冬季病的99uu娱乐官网汤,常喝全家都健康
学做让你远离冬季病99uu娱乐官网汤,常喝全家都健康~早上有时间给家里人做一锅,精神一整天,快一起来学做99uu娱乐官网食疗食谱吧~古人云——入冬莫过一碗汤!入冬喝汤三大补▼1补肺80%的病是由呼吸...
冬季温补有利养阳气
03  冬季温补有利养阳气
寒冷的天气会影响人体的内分泌系统,使甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,以增加肌体的御寒能力,同时也造成人体热量散失过多。所以,...
运动
保护膝关节,请你动起来
01  保护膝关节,请你动起来
骨关节炎是日常生活中很常见的一种疾病,严重影响患者生活质量,也给家庭和社会造成巨大的经济负担。骨关节炎好发于中老年人群,65岁以上的人群中有一半以上的人可能患病。膝关节是骨关...
跑步担心小腿变粗?试试这7个瑜伽体式,拒绝小粗腿
02  跑步担心小腿变粗?试试这7个瑜伽体式,拒绝小粗腿
通过运动减肥,最有效的有氧运动,瘦身效果好,运动完还不会肌肉酸痛,比如跑步就深受减肥党的喜爱。但是长期跑步的人会发现,小腿越来越粗壮,这是因为跑步的时候,小腿上的肌肉会更加明...
据说身材性感有魅力的女人都是这样塑形的,这个塑形瑜伽你要练
03  据说身材性感有魅力的女人都是这样塑形的,这个塑形瑜伽你要练
据说爱美的女人都是这样塑形的!先天的身体是父母给的,并不是所有人都可以靠先天的条件吃饭,很多人后天会慢慢变化,如果你非常幸运,天生拥有让所有女人羡慕的好身材,是行走的活动衣架...
两性
什么样的爱爱让女性最难忘
01  什么样的爱爱让女性最难忘
性爱可以调节夫妻间的感情,让每对夫妻的生活不再无趣。性爱其实也是有技巧的,我们在做爱的时候一定要保持高度的集中力,不能够分心,同时也要学习一些好的技巧,这就能够让我们的性生活...
浅谈几个小弟弟的入法
02  浅谈几个小弟弟的入法
男女双方都希望能够深深进入体内感受器官交融的快感有时候你却发现有些姿势很难深入甚至还有掉出来的危险大多数男性会自动地采用对自己最有利的姿势使他的yin茎得到最大的刺激例如男上...
两性技巧:如何插入疼痛会比较小
03  两性技巧:如何插入疼痛会比较小
  对于性爱经验少的男人来说,用怎样的姿势和技巧进入才能减轻女性的疼痛?让我们一起来看下吧。    用怎样的姿势进入才能减轻女性的疼痛?首选要增加爱抚,使女方放松,可以是她愉...
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