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作者:佚名     时间:2018-05-23     浏览:941    


目录:


第一章:改善女人宫寒的六大食疗方


第二章:女性冬季预防子宫寒冷的方法


第三章:女人必知的调经暖宫要穴


编者按:女性朋友常常会出现宫寒,这是妇科疾病的一种症状。宫寒带来的危害是不容小觑的,因此一旦出现此症状,要及时治疗,接下来小编为大家推荐6款食疗秘方,一起来看看吧。


改善女人宫寒的六大食疗方


中医认为,宫寒是指女性肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、得热则缓和等症状,常常会引起月经不调、痛经等,那么怎么改善女人宫寒症状呢?以下推荐六大食疗方,供参考:


1、乌骨鸡汤


组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。


用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2D3次服完。月经前每天l剂,连服3D5次。


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作用:健脾养心,益气养血。适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。


2、母鸡艾叶汤


组成:老母鸡1只,艾叶15克。


用法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2D3次食用。月经期连服2D3剂。


作用:补气摄血,健脾宁心。适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。

 
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