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疾病预防
老中医告诉你 身上出现这些症状 十有八九是肝病恶化了
      现在人们的生活水平不断提高,衣食住行都变得越来越好。很多以前很棘手的疾病现在都有了治疗方法,但是人们的健康水平却并没有达到理想情况。虽然病可以治了,但是疾病发生率却在不断提高。肝病就是其中之一,...
 2018-09-02   1046℃    分类: 健康  -  疾病预防
疾病预防
这些生活方式帮你有效预防癌症
       这些生活方式帮你有效预防癌症 1、每天流汗30分钟 这是最经济实惠的防癌方法。不需练出6块腹饥不一定要跑马拉松,只要每天运动30分钟、每周5天即可。健走、跳舞、骑单车、爬楼梯、各种运动都可以。...
 2018-01-03   725℃    分类: 健康  -  疾病预防
疾病预防
教你如何有效预防肺癌
       教你如何有效预防肺癌 1、对“油烟”保持警惕 一定要保持厨房通风,点火同时打开抽油烟机;不要一炒完菜就关油烟机,至少再开3~5分钟;烹调时不要等油锅冒烟,少用煎炸烹调方...
 2018-01-03   725℃    分类: 健康  -  疾病预防
疾病预防
生活中不得不知道防癌方法
       生活中不得不知道防癌方法 1、拒绝烟草,保护全身 吸烟已经被证明与多种癌症有关,包括肺癌、膀胱癌、子宫癌、肾癌等。不管是哪一种烟,包括咀嚼烟草制品、吸二手烟等都有可能让你身患癌症。如果自己实在...
 2018-01-03   432℃    分类: 健康  -  疾病预防
疾病预防
这些防癌体检别忽视!
       这些防癌体检别忽视! 1、食管癌和胃癌筛查。 我国食管癌病例约占全世界的一半,因此对食管癌和胃癌早期筛查非常重要。建议食管癌和胃癌高发区(如河南、河北、东北、广东等地),45岁以上人群应每年做...
 2018-01-03   747℃    分类: 健康  -  疾病预防
疾病预防
教你如何有效防癌抗癌
       教你如何有效防癌抗癌 1、睡够7小时 充足的睡眠对身体非常健康,如果睡眠不足的话,就有可能会导致癌症,美国癌症研究会调查发现,每晚睡眠时间少于7小时的女性,患乳腺癌的几率高47%。这是因为睡眠...
 2018-01-03   1005℃    分类: 健康  -  疾病预防
疾病预防
远离癌症别碰这些食物!
       远离癌症别碰这些食物! 1、熏制食品 熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,经常食用容易得食道癌和胃癌。对于腌制食品引发致癌的问题,事实上人们早已知晓。我国西北地区人群胃癌高发,这...
 2018-01-03   880℃    分类: 健康  -  疾病预防
疾病预防
如何有效预防打嗝呢
       如何有效预防打嗝呢 1、少吃产气食物 平时尽量少吃易产气的食物。比如洋葱、红薯、板栗、芋头、碳酸饮料、酒精饮料、薄荷、巧克力等。 2、减慢进食速度 在平时吃东西的时候需要吃的慢一些。因为吃的越...
 2017-12-19   330℃    分类: 健康  -  疾病预防
疾病预防
如何才能有效预防高血糖?哪些食物最低糖?
       如何才能有效预防高血糖 1、白粥米饭配芹菜香干。 白粥、白米饭等都属于上升血糖速度快的食物,吃时一定要配一些膳食纤维多、蛋白质丰富的小菜,比如芹菜拌香干。土豆或芋头等淀粉含量高的蔬菜,尽量别蒸...
 2017-12-18   365℃    分类: 健康  -  疾病预防
疾病预防
寒冷冬季该如何预防感冒
       寒冷冬季该如何预防感冒 1、卧室通风透气 每天最好早、中、晚开窗3次,让空气流通,换换新鲜空气。每次开窗20分钟左右,可使致病微生物减少60%或更低,但要注意室内温度不要因为开窗换气而降低到1...
 2017-12-14   334℃    分类: 健康  -  疾病预防
疾病预防
锻炼能够有效帮你预防肾虚
       肾虚的症状表现 1、不缺觉还总打哈欠 肾主欠,这个“欠”就是哈欠的欠。如果说你有几天没睡觉,熬的你不行了,你打哈欠,那是因为你熬夜的关系,身体疲惫,当然你打哈欠也是身体...
 2017-12-14   999℃    分类: 健康  -  疾病预防
疾病预防
如何有效预防败血症
       什么叫败血症 败血症是指致病菌或条件致病菌侵入血循环,并在血中生长繁殖,产生毒素而发生的急性全身性感染。若侵入血流的细菌被人体防御机能所清除,无明显毒血症症状时则称为菌血症(bacteriem...
 2017-12-14   506℃    分类: 健康  -  疾病预防
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