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健康知识 |
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中医99uu娱乐官网党的年货这样选 |
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快要过年了!美滋滋!当家的,怎么选购年货体现自己的贤良淑德、99uu娱乐官网品位?年(dan)轻(shen)的(gou),怎么选些礼物讨长辈欢心?看答摩优品的年度推荐~上一篇年货推荐的主题是「『天天娱乐+熬... |
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2019-02-04 2077℃
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健康
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冬季中医99uu娱乐官网小知识 |
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冬季中医99uu娱乐官网知识 起居:早睡晚起勤喝水 早睡晚起。《黄帝内经》有“早卧晚起,以待日光”的说法,就是冬天要早睡、晚起,起床最好在太阳出来后,尤其是老人。从中医的角度来说,早睡可以保存阳气,保持... |
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2018-12-26 3566℃
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健康
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老龄化来袭 如何缓解排队养老 |
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中国的老龄化之迅速,远超大多数已进入老龄社会的发达国家。老人愿不愿意去养老院、中年人如何平衡父母在家养老与工作之间的关系、养老院资源紧缺等问题,对每个家庭来说可能都难以平衡、难以抉择。以居家为基... |
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2018-11-14 3730℃
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健康
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经常头晕头痛按摩合谷穴 |
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经常头晕头痛按摩合谷穴 头晕头痛是最常见的小病症,很多人能忍就忍过去了,当然,也有一些人会吃药,而在中医看来按摩合谷穴效果会更好。合谷穴堪称是治疗头痛的小机关,常见的头痛、头晕都可以通过按摩这... |
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2017-12-17 151℃
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健康
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老中医教你如何保养肾气 |
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老中医教你如何保养肾气 《内经·素问》中就阐述了人体衰老的原因在于“肾气衰,精气亏”。认为“肾气有余,气脉常通”是延年益寿的首要条... |
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2017-12-04 860℃
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健康
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按摩脚底的好处有哪些 |
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按摩脚底的好处有哪些 1、促进体内新陈代谢: 气血循环增加之后,体内将能够分泌出更多的各种各样的激素,例如肾上腺素,这种激素能够很好的促进体内新陈代谢,最终达到提高人体免疫力、抵抗力的作用。 ... |
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2017-11-30 348℃
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健康
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坚持按摩脚心帮你去除百病 |
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坚持按摩脚心帮你去除百病 人的脚掌密布许多血管,故科学家把脚掌称为人的“第二心脏”,脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。按摩这个穴位,有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。经常按... |
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2017-11-27 445℃
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健康
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按摩腹部不同地方功效不同哦! |
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按摩腹部不同地方功效不同哦! 1、团摩脐周 左手掌叠放在右手背,将右手掌心贴在肚脐下,适当用力绕脐做顺时针团摩腹部1-3分钟,以腹部发热为佳。 功效:健运脾阳,和胃理肠。 2、拿捏腹肌 将双手... |
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2017-11-27 584℃
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健康
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