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| 老龄化来袭 如何缓解排队养老 |
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| 中国的老龄化之迅速，远超大多数已进入老龄社会的发达国家。老人愿不愿意去养老院、中年人如何平衡父母在家养老与工作之间的关系、养老院资源紧缺等问题，对每个家庭来说可能都难以平衡、难以抉择。以居家为基... |
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| 2018-11-14 3730℃
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健康
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| 经常头晕头痛按摩合谷穴 |
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| 经常头晕头痛按摩合谷穴 头晕头痛是最常见的小病症，很多人能忍就忍过去了，当然，也有一些人会吃药，而在中医看来按摩合谷穴效果会更好。合谷穴堪称是治疗头痛的小机关，常见的头痛、头晕都可以通过按摩这... |
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| 2017-12-17 151℃
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健康
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| 老中医教你如何保养肾气 |
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| 老中医教你如何保养肾气 《内经·素问》中就阐述了人体衰老的原因在于“肾气衰，精气亏”。认为“肾气有余，气脉常通”是延年益寿的首要条... |
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| 2017-12-04 860℃
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健康
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| 按摩脚底的好处有哪些 |
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| 按摩脚底的好处有哪些 1、促进体内新陈代谢： 气血循环增加之后，体内将能够分泌出更多的各种各样的激素，例如肾上腺素，这种激素能够很好的促进体内新陈代谢，最终达到提高人体免疫力、抵抗力的作用。 ... |
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| 2017-11-30 348℃
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| 坚持按摩脚心帮你去除百病 |
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| 坚持按摩脚心帮你去除百病 人的脚掌密布许多血管，故科学家把脚掌称为人的“第二心脏”，脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。按摩这个穴位，有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。经常按... |
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| 2017-11-27 445℃
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| 按摩腹部不同地方功效不同哦！ |
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| 按摩腹部不同地方功效不同哦！ 1、团摩脐周 左手掌叠放在右手背，将右手掌心贴在肚脐下，适当用力绕脐做顺时针团摩腹部1-3分钟，以腹部发热为佳。 功效：健运脾阳，和胃理肠。 2、拿捏腹肌 将双手... |
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| 2017-11-27 584℃
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| 按摩99uu娱乐官网哪种手法比较好 |
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| 按摩99uu娱乐官网哪种手法比较好 1、摩 经过夹捏之后，命门穴至尾椎处的肌肉会处于比较紧张的状态，为此我们下面要做的工作就是对其进行放松。动作比较简单，先将两手轻握拳，拳眼向上，以掌指关节突出部分在两侧... |
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| 2017-11-27 846℃
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| 按摩这些穴位让身体更加舒畅 |
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| 保养按摩的好处 首先保养按摩我们知道的一些简单的事情就是可以让我们减轻压力。因为我们常常生存在一个压力很大的空间中，在工作节奏生活节奏都不断的加快的时候，我们就往往需要寻找一些舒缓的方法。那么... |
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| 2017-11-27 489℃
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| 中医是如何帮你治疗小毛病的 |
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| 中医是如何帮你治疗小毛病的 1、流鼻血——按上颚 鼻子里面的毛细血管是非常脆弱的，揉鼻子时稍不注意就导致鼻出血。当鼻子出血时，民间有一些小偏方。其实相比较，最简单有效的... |
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| 2017-11-27 905℃
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| 按摩三个部位帮你强身健体 |
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| 按摩三个部位帮你强身健体 胸部按摩99uu娱乐官网 1、拍胸：用虚掌或空拳轻轻拍击胸背。 2、揉胸：用手指或手掌、指掌按于胸部，作由上而下，由内而外的揉动。然后以食指或中指指腹由内向外按揉各肋同隙，重点在... |
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| 2017-11-27 398℃
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| 每日手部保健按摩99uu娱乐官网法 |
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| 每日手部保健按摩99uu娱乐官网法 经过很多中医研究证明，按摩手部可以有效的促进手部的血液循环、疏通经络、加速新陈代谢的速率，可以起到99uu娱乐官网保健和治疗疾病的作用。手部的按摩可以增强手部的关节功能，保持手部的... |
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| 2017-11-27 756℃
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| 经络穴位99uu娱乐官网帮你调理身体 |
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| 经络穴位99uu娱乐官网帮你调理身体 1、腹部按摩加强肠胃功能 摩腹：将双手掌心搓热后，一手掌心贴在肚脐上，以肚脐为圆心，以顺时针方向作柔和的摩腹动作，持续约2-5分钟。 擦腹：双手从肋骨下缘擦至小腹部，... |
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| 2017-11-27 229℃
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