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白领们需要知道的99uu娱乐官网操,快来学习
      每个行业会有一些与身体有关的“职业病”:①瑜伽蝴蝶式;②缓解肩膀酸痛+减.肥;③拉伸脊椎缓解背部疲劳;④膀胱经排毒;⑤两腿一分补肝肾;⑥早晚腹式呼吸;⑦提肩松膀护肩颈;⑧撞击丹田5分钟;⑨手抓毛...
 2019-02-19   4304℃    分类: 人群  -  白领健康
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胖大海服用最佳时间
      小编为大家整理了谨记!胖大海不能长期喝最多喝七天,平时个人在99uu娱乐官网的时候其实需要注意很多的事项,不能盲目的跟从一些民间的方法,不然会适得其反。谨记!胖大海不能长期喝最多喝七天也为大家总结了一些99uu娱乐官网...
 2019-02-14   4850℃    分类: 人群  -  白领健康
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【健康】你的眼镜戴对没?儿童、老人、白领配镜各有讲究
      眼镜你戴眼镜么?小小的一副眼镜价格并不便宜,而且不同的年龄、不同的用法也要选择不同的眼镜。本期名医面对面将为你囊括与眼镜相关的问题。如果有不足,您还可以留言提问噢!本期推送将会了解如下内容↓眼镜...
 2019-02-08   2854℃    分类: 人群  -  白领健康
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白领健康:消除眼疲劳!
      熬夜,看手机,长时间近距离用眼......感觉很疲惫,想睡觉,眼睛很胀,这是很多年轻白领的生活现象。眼疲劳眼疲劳引起眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降,直接影响人的工作与生活。疑问!如何消...
 2019-01-22   2734℃    分类: 人群  -  白领健康
白领健康
“管不住嘴,迈不开腿”,白领健康自救成自欺?
      近日,上海外服集团发布的《2017上海白领健康指数白皮书》(以下简称《白皮书》)引发大量关注,上海白领体检异常比率已高达95.68%,五年来持续走高。据《白皮书》显示,白领的健康意识虽然不断提升...
 2019-01-08   3186℃    分类: 人群  -  白领健康
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“管不住嘴,迈不开腿”,白领健康自救成自欺?
      近日,上海外服集团发布的《2017上海白领健康指数白皮书》(以下简称《白皮书》)引发大量关注,上海白领体检异常比率已高达95.68%,五年来持续走高。据《白皮书》显示,白领的健康意识虽然不断提升...
 2018-12-27   1118℃    分类: 人群  -  白领健康
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白领健康:消除眼疲劳!
      熬夜,看手机,长时间近距离用眼......感觉很疲惫,想睡觉,眼睛很胀,这是很多年轻白领的生活现象。眼疲劳眼疲劳引起眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降,直接影响人的工作与生活。疑问!如何消...
 2018-12-15   3309℃    分类: 人群  -  白领健康
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白领健康调理秘笈—砭石刮手睡得香
      这是毓医白领健康调理的第三课头部、面部按摩之后开启手部砭石按摩方法教您手掌全息分布以及砭石刮手睡得香秘笈2018年11月30日12:30-13:00不见不散白领健康调理秘笈—砭石刮手睡得香你知道...
 2018-12-15   3510℃    分类: 人群  -  白领健康
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不到两成人能早睡早起 早起的人生更美好!
      早上起床,尤其在寒冬季节,对于很多人来说,应该是一天中“最辛苦的事儿”了,很多人调侃,起床是一件“最需要靠毅力”的事情。起不早的结果是很多人的早上在急急忙忙中度过,来不及早餐,来不及一天的规划,...
 2018-12-09   3573℃    分类: 人群  -  白领健康
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女人早餐和晚餐吃什么可以抗衰老?
      女人抗衰老,早吃“3物”,晚吃“3物”,忌做“3事”,不显老抗衰老是个永不落幕的话题,从古代到现代没有哪个女人不向往容颜常驻,拥有美好的容颜是女人的幸福来源之一。在抗衰老的道路上,从来不缺乏女人...
 2018-12-04   1362℃    分类: 人群  -  白领健康
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职场女性该如何自我减压
       职场女性该如何自我减压 1、运动 作为一个运动爱好者,小编本身就是很爱运动的。心情不好时都会骑上自行车到处走,又或者到运动场跑它个几十圈。出完汗后再洗个热水澡,全身舒畅。而且,运动还能锻炼身体...
 2017-12-08   901℃    分类: 人群  -  白领健康
白领健康
盘点都市人普遍存在的恶习
       盘点都市人普遍存在的恶习 1、不愿动脑 思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋,勤于思考,人才能变得更聪明。反之,不愿意动脑筋只能加速大脑的退化,聪明人也会变得愚笨。 2、少言寡语 大脑中有专...
 2017-12-05   914℃    分类: 人群  -  白领健康
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