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孕妇饮食
这些食物吃了很伤胎!
       这些食物吃了很伤胎! 1、薏仁 薏仁是不少女人都爱的一种食物,因为吃它有去水肿的效果,帮助女人们减肥,让女人们愈来愈显瘦。但是对于准妈妈来说,薏仁却最好不要碰,因为吃薏仁会刺激子宫,让子宫的平...
 2017-12-27   121℃    分类: 母婴  -  孕妇饮食
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偏食孕妈营养经 营养均衡是关键
       偏食孕妈咪的营养经 1、不爱吃鱼、肉等动物性食物的孕妈咪 鱼、肉等食物是人体优质蛋白、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的主要来源。肉类蛋白质含量一般为10%—20%,其中肝脏...
 2017-12-02   949℃    分类: 母婴  -  孕妇饮食
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孕妇安胎必吃的7大食物
       孕妇是一生中的特殊阶段,生一个健康聪明的小99uu娱乐,又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于胎儿的发育。 1、最佳防吐食物 晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一,给孕妇带...
 2017-12-02   472℃    分类: 母婴  -  孕妇饮食
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准妈妈好情绪孕育好99uu娱乐
       在中医来讲,怀孕期间,如果情绪不能保持稳定的话,孩子很有可能发育不良。金代四大名医之首的张从正所撰写的《儒门事亲》中说:“如妇人怀孕之日,大忌惊忧悲泣,纵得子,必有诸疾。&rdqu...
 2017-11-27   287℃    分类: 母婴  -  孕妇饮食
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孕妇适量食用酸味水果 促进食欲养护胎儿
       有些女性怀孕后胃口不好,加上孕吐等因素,不少孕妇都偏爱吃酸性食物。那么,怎么吃酸才健康?如何健康吃酸的食物呢?孕妇食酸应讲究科学。 妇女怀孕后,胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸...
 2017-11-27   906℃    分类: 母婴  -  孕妇饮食
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女性孕期食物营养补充大盘点
       丢掉红灯饮食习惯 平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题,而对于计划怀孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇而言,这些嗜好就会成为健康怀...
 2017-11-27   653℃    分类: 母婴  -  孕妇饮食
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孕妈妈可以靠香蕉解决便秘问题吗
       孕妈妈可以靠香蕉解决便秘问题吗 孕期便秘是准妈妈常遇到的难题,很多人认为香蕉是润肠的,可缓解便秘症状。但其实这是个误区,只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。因为...
 2017-11-27   420℃    分类: 母婴  -  孕妇饮食
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孕妇之饮食禁忌 7种食物不能吃
       1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。 2、酒 酒...
 2017-11-27   340℃    分类: 母婴  -  孕妇饮食
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孕妈妈该如何吃水果 这些水果要常吃
       孕妈妈要多补充营养,水果要多吃。那孕妈妈吃什么水果好呢?下面就来具体的了解一下。 1、火龙果:火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品,很适合孕妈咪们使用,因为它很少有病虫害,几...
 2017-11-27   521℃    分类: 母婴  -  孕妇饮食
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孕妇食谱中绝佳零食
       酸奶 酸奶里面含益生菌,可以帮孕妇调理肠胃,同时又富含蛋白质,是补充蛋白质很好的来源。而且酸奶清凉、爽口,很容易被消化吸收。 奶酪 这可是牛奶“浓缩”成的精华,1千克奶...
 2017-11-27   381℃    分类: 母婴  -  孕妇饮食
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为准妈妈们精选“酸味”食物
       从营养的角度而言,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都是有好处的。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕妇食欲,减轻早孕反应。 孕妇99uu娱乐官网:选择哪些酸味食物更有益 很多妇女怀孕后特别喜欢...
 2017-11-15   443℃    分类: 母婴  -  孕妇饮食
孕妇饮食
令孕妇皮肤滋润的“美容果”
       铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。 这首先是由生理特点决定的:青春期女孩...
 2017-11-15   733℃    分类: 母婴  -  孕妇饮食
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